В целях профилактики суицидального поведения в Приволжском районе прошел тренинг «Я выбираю жизнь!»

В целях профилактики суицидального поведения в Приволжском районе прошел тренинг «Я выбираю жизнь!»
В МКОУ «Приволжской СОШ № 1» психологом отделения по работе с семьей и детьми ГКУСОН АО КЦСОН Камызякского района в целях профилактики суицидального поведения и формирования позитивного отношения к жизни у детей проведен тренинг на тему: «Я выбираю жизнь». В тренинге приняли участие ученики 8 «А» класса. Главной задачей тренинга стояло помочь школьникам осознать ценность жизни и здоровья, помочь осознать личные ресурсы и источники поддержки, а также развить навыки осознанного управления своих эмоций, мыслей и поведения.
Занятие началось с ритуала приветствия, который помог создать доверительную атмосферу и настроить ребят на совместную работу. В основной части тренинга ребята активно участвовали в обсуждениях, в различных упражнениях и дискуссиях, искренне делились мнениями и проявляли интерес к теме. В ходе работы школьники узнали, как справляться со стрессом простыми способами (дыхание, движение, разговор с близкими), как поддержать друга, если ему тяжело, как управлять своими эмоциями, что просить о помощи это нормально и важно.
Завершился тренинг рефлексией и подведением итогов. Участники поделились впечатлением, рассказали, что нового они узнали, и каждый из них получил памятку: «Что делать если тяжело? Практически шаги. Алгоритм действий». Встреча прошла динамично и продуктивно.
По окончанию занятия ребята имели возможность задать интересующие вопросы и получить на них ответы.