Рекламный баннер 990x90px header-top
Валюта Дата знач. изм.
USD 28.06 77.06 0
EUR 28.06 87.4 0

В ГБУ АО «ЦОД» Березка» Приволжского района прошел тренинг «Мое здоровье-в моих руках»

15:20 25.06.2026
В ГБУ АО «ЦОД» Березка» Приволжского района прошел тренинг «Мое здоровье-в моих руках»
В целях профилактики употребления психоактивных веществ (ПАВ) в Приволжском районе проведен тренинг «Мое здоровье-в моих руках» в ГБУ АО «ЦОД» Березка» психологом отделения по работе с семьей и детьми ГКУСОН АО КЦСОН Камызякского района.
В тренинге приняли участие ребята, отдыхающие в ГБУ АО «ЦОД» Березка». Главной задачей тренинга стояло сформировать осознанное отношение к здоровому образу жизни, помочь участникам осознать ответственность за свое здоровье.
Мероприятие было построено так, чтобы уйти от привычных нравоучений и дать ребятам реальные инструменты для противостояния рискам. Начало тренинга было посвящено обсуждению: почему подростки пробуют ПАВ, им было предложено самим называть возможные причины. Обсуждение проходило в атмосфере безопасности: никто не осуждал и не оценивал чужие мнения. Такой подход позволил ребятам увидеть, что за рискованным поведением часто стоят вполне понятные человеческие мотивы: страх быть отвергнутым, потребность в признании.
Одним из важных элементов тренинга стали ролевые игры: подростки проигрывали ситуации, в которых им предлагали попробовать что-то запрещённое. Эта была настоящая тренировка навыков отказа. В процессе они научились не только формулировать отказ, но и сохранить при этом отношения с окружающими, не вступая в конфликт.
Следующим шагом стало составление личного списка источников энергии. Ребятам было предложено подумать, что помогает им чувствовать себя лучше и восполнять силы. Еще одним важным инструментом стала «карта ресурсов». Ее суть – визуализировать все, что поддерживает человека в трудные моменты: значимых людей, места, занятия. Создание такой карты помогло подросткам осознать: даже если сейчас кажется, что поддержки нет, на самом деле вокруг много точек опоры, к которым можно обратиться.
Завершился тренинг ритуалом передачи энергии: участники встали в круг, положили руки друг другу на плечи и хором произнесли: «Я выбираю здоровье, я делюсь своей энергией», далее каждому участнику был вручен буклет «Как не поддаться соблазну» в нем собраны конкретные советы, алгоритмы действий в сложных ситуациях. Тренинг получился живым и полезным. Ребята активно включались в обсуждение, искренне делились мыслями, не боялись быть откровенными.
0

Оставить сообщение:

Поделитесь новостями с жителями города
Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
Полезные ресурсы
Рекламный баннер 728x90px center-bottom