Игра-тренинг «Здоровье в наших руках»

Игра-тренинг «Здоровье в наших руках»

О важности здоровья можно говорить бесконечно, но не все придерживаются основных правил, чтобы сохранить свое бесценное богатство. Как же укрепить свое здоровье? Ответ прост - вести здоровый образ жизни.

В очередной раз специалисты отделения по работе с семьёй и детьми провели мероприятие, направленное на здоровый образ жизни. На этот раз посетили МКОУ «Раздорская СОШ им. А.П. Гужвина» Астраханской области, где психолог отделения провела с ребятами игру-тренинг «Здоровье в наших руках».

В начале тренинга психолог рассказала об основных составляющих здорового образа жизни. Далее психолог предложила ребятам проверить эрудицию и закрепить свои знания о ЗОЖ с помощью викторины. Затем ребята сыграли в игру-лотерею «Один раз отмерь - один раз отрежь», отгадывали с помощью наводящих вопросов, что находится в «Черном ящике». В конце игры-тренинга ребята показали свои творческие способности в задании по релаксации под названием «Творческая фантазия». В заключении психолог пожелала ребятам успешной учебной деятельности, интересной и полноценной жизни, реализоваться в будущей профессии, участвовать в общественной, семейной и досуговой формах жизнедеятельности. Но без крепкого здоровья это сделать нельзя. Поэтому необходимо сделать правильный, здоровый выбор, ведь ваше здоровье - в ваших руках!